Hitta rätt om du är vilse
Om du är ute i naturen eller på en plats som du inte varit på tidigare kan det hända att du tappar bort dig. Att gå vilse kan kännas läskigt, men om du är förberedd kan du hitta rätt igen. Läs mer om hur du kan tänka om du skulle råka gå vilse, och hur du kan förbereda dig innan du ger dig iväg.
Innan du går iväg
- Berätta för någon vart du ska och när du tänker komma tillbaka
Då vet någon var du är om du går vilse. Ha alltid med dig en vuxen om du ska till en plats som du inte varit på innan. - Kolla vädret
Stanna hemma om det ska bli storm eller mycket regn. När det är dåligt väder är det farligare att gå vilse och övernatta ute. - Se till att din mobil är fulladdad
Om det finns täckning på stället du ska till är mobilen allt du behöver för att hitta rätt om du går vilse. Om mobilen stängs av för att det är kallt, lägg den i armhålan för att värma upp den. Använd bara mobilen i nödfall för att spara batteri. Ha med en powerbank för säkerhets skull. - Klä dig i färgglada kläder och reflexer
Det gör att andra kan hitta dig lättare.
Packa med dig det här
- Fulladdad mobil och powerbank.
- Varma och vattentåliga kläder.
- Visselpipa för att göra dig hörd utan att slita ut din röst.
- Mat som ger mycket energi, till exempel nötter och choklad.
- Vatten.
- Eldstål (kallas också för tändstål) om du behöver göra en eld. Om du aldrig har använt eldstål kan du ta med dig en tändare eller en tändsticksask istället. Tänk på att packa tändsticksasken i något som håller den torr.
- Karta och kompass om du vet hur man använder dom. Kompass finns ofta i din mobiltelefon och går också att ladda ner om du skulle behöva. Kolla på videon längre ner på sidan om hur du använder en karta och kompass!
Så här kan det se ut när man tänder eld med ett eldstål. Foto: Amanda Falkman/Johnér.
Om du går vilse
- Så fort du inser att du är vilse ska du stanna upp! Var säker på att någon letar efter dig, du behöver inte leta efter dom vuxna.
- Behåll dina varmaste kläder på dig och bygg en koja om det finns grenar i närheten. Det hjälper för att skydda dig mot vinden.
- Gör så att du syns och hörs. Ropa och blås i din visselpipa. Visa var du är genom att lägga ut saker som syns, till exempel en plastpåse eller godispapper. Lägg helst inte ut dina kläder (dom ska du ju ha på dig).
- Krama ett träd (träd ger skydd mot regn, snö och ger värme på vintern och svalka på sommaren). Det blir lättare för den som letar efter dig att hitta dig om du stannar på en plats.
Lär dig att använda en kompass
Att använda en kompass kan vara svårt. Träna därför med en vuxen många gånger för att göra rätt. Svenska Turistföreningen har en bra film som visar dig hur du använder karta och kompass för att navigera.
Minnesregel om du är vilse
Det kan kännas läskigt att förstå att man är vilse. Friluftsfrämjandet har en minnesregel som du kan tänka på om det skulle hända dig:
STOP - Stanna, Tänk, Orientera dig och Planera
Stanna - stanna upp och fokusera på något annat. Du kan till exempel fokusera på hur fint det är runtomkring dig, hur många dagar det är kvar till din födelsedag, hur många telefonnummer du kommer ihåg i huvudet eller något annat som kan distrahera dig en stund. Det kan hjälpa dig att kontrollera dina känslor så att du inte får panik, och så att du kan fatta bättre beslut.
Tänk - kanske kan du komma på var du är eller ringa någon för att få hjälp om du har täckning på mobilen?
Orientera dig - kan du förstå var du är någonstans? Kanske ser du ett landmärke, till exempel ett kyrktorn, ett berg, en sjö eller något annat som du känner igen.
Planera - vad behöver du göra nu? Till exempel börja bygga en koja, eller ta fram din matsäck om du är hungrig. Att göra något kan lugna ner dig.
Källa till den här texten
- Civilförsvarsförbundet: Vilse i skogen (skriven för vuxna)
- Friluftsfrämjandet: Bra att veta, innan du går vilse (skriven för vuxna)
